เราตัดการฝึกอบรมของเราที่ดีที่สุดเหมาะสมแต่ละบุคคล ในเวลาใดก็ตามนักเรียนที่แตกต่างกันอาจจะมีการฝึกสิ่งที่แตกต่าง ตารางเวลานี้เป็นแนวทางที่เป็นธรรมกับสิ่งที่คุณอาจคาดหวัง แต่มีความยืดหยุ่นมาก
สำหรับนักเรียนที่อยู่อาศัย:
ตื่นขึ้นมา - 06:00 ประมาณ
การฝึกอบรมช่วงเช้า - 6.30-09:30:
- Tong หลิงจิ Kung เพื่อสุขภาพ
- หลอดเลือดดำเอ็นจิ Kung สำหรับพลังงานภายใน
- Shuang ยางสีขาวศิลปะเครนภายใน
- ติ่ Chien อำนาจการต่อสู้สุดยอด
- ShaolinTiger-เครนศิลปะ
- อาวุธเส้าหลิน
อาหารเช้า - 09:30
เวลาฟรี - ประมาณ 10:15-16:00 *
การฝึกอบรมช่วงบ่าย - 4.00-18:00:
- การฝึกอบรมความแข็งแรง
- สภาพร่างกาย
- แบบฝึกหัด Partrner
- ผลักดัน / เกาะมือ
- เทคนิคการป้องกันราชอาณาจักร / Fighting
- Chien Sum
- ไทเกอร์-เครนศิลปะ
- อาวุธ
อาหารค่ำ - 06:00
07:00 เป็นต้นไป: เวลาว่าง - การทำสมาธิและการนอนหลับที่แนะนำ
* เวลาว่างในระหว่างวันสามารถนำมาใช้ในการฝึกสิ่งที่คุณได้รับการเรียนรู้, สมาธิ, ออกไปเที่ยวชมสถานที่, ทำงานบนแล็ปท็อปส่วนที่เหลือของคุณและต่างๆในหรือจำนวนของกิจกรรมอื่น ๆ ใด ๆ เราขอแนะนำให้ผสมที่เหมาะสมของกิจกรรมเหล่านี้มีมุมมองที่จะเพลิดเพลินกับการเข้าพักของคุณ แต่ไม่เหนื่อยตัวเอง
วันพุธและวันเสาร์เป็นวันพักผ่อนและพักฟื้นหรือสามารถใช้สำหรับการทัศนศึกษา (มีทริปที่น่าสนใจมากมากมายที่จะทำมาจากปายและเราสามารถช่วยให้คุณจัดโปรแกรม) จำเป็นต้องพูดคืนวันอังคารและวันศุกร์ที่เหมาะสำหรับการเข้าไปในเมือง